[...] podczas ich wykonywania. Strącenie poprzeczki = przerwanie próby. Chodzi o coś takiego jak widać na filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=FiTyMJYIBu8 Co do podciągania z obciążeniem co sądzicie by obciążenie zmienić z kamizelki na kettlebell 20kg który byłby przeczepiony do pasa (pas kulturystyczny + łańcuch)? Osobiście uważam, że taka forma [...]
[...] górki i z wiatrem było i około 50-28 km/h. Co chwilę z zawodników ktoś życzył powodzenia miłe to było. Powrotne dwa razy wolniej i zaczęłam odczuwać lewe kolano przełożyłam obciążenie na prawą nogę miałam jeszcze siłę i wytrzymałość to szło tak jechać. Potem kolejne 22,5 km z górki i znowu ten sam powrót tu już musiałam cisnąć dwoma nogami pod [...]
[...] Wrocław ja bez auta,więc lokalizacje typu Międzyzdroje czy Warszawa są dla mnie dość uciążliwe. Na Poznan mógłbym się szarpnąć bo jest bliżej,na wiosne nawet myslałem, zwłaszcza ze tam dodatkowe obciążenie mają ale wprowadzili ograniczenia że tylko nachwyt jest dopuszczany,a jak było widać w tym roku we Wrocku, podchwytem idzie mi lepiej ;-)
[...] ostatniej serii to miałem zadyszkę jakbym Poznań dookoła obiegł Weszło mega kozacko - wspiecia na palce - zrobiłem przysiady, odpocząłem bo myślałem, że zdechnę, zdjąłem obciążenie, przyszykowałem sobie do wiosłowanie półsztangą i mi się przypomniało o wspięciach Więc zrobiłem na maszynie bo już mi się nie chciało układać sztangi na [...]
Jestem w stanie zalatwic tania wysylke lub transport po kosztach mozliwy transport za symboliczna oplata na trasach: Gliwice-Cieszyn Gliwice-Bielsko Biala Gliwice-Mikolow Gliwice-Czestochowa Gliwice-Poznan-Pniewy Gliwice-Kielce-Ostrowiec Swietokrzyski mozliwa zamiana sprzetu na: gryfy zwykle i olimpijskie stojaki na hantle suwnica smitha lawka [...]